Entrenamientos Presenciales

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_ENTRENAMIENTO EN GRUPO_

ELEMENTAL 1
¿A quién va dirigido?

Nadadores y triatletas que ya saben nadar, pero tienen problemas con aspectos concretos de la técnica y necesitan aprender las nociones básicas para poder iniciarse en el entrenamiento elemental de la natación, sentirse más cómodos en el agua y disfrutar con los beneficios de la natación.

Objetivos que vas a conseguir:

1. Mejorar aspectos concretos de la técnica: la respiración, la coordinación y la propulsión
2. Cansarte menos nadando y ganar resistencia
3. Controlar el ritmo respiratorio y el ritmo de nado
4. Adquirir mayor dominio del medio acuático
5. Mejorar tu condición física
6. Disfrutar con el entrenamiento de natación
7. Ganar confianza en tu nado

Especificaciones:

Objetivos alcanzables en un periodo de 3 a 6 meses de entrenamiento constante siguiendo tu plan de entrenamiento grupal.

Antes de comenzar las clases me gustaría tener una entrevista personal u online para conocernos mejor.

ELEMENTAL 2
¿A quién va dirigido?

Nadadores y triatletas que ya saben nadar, pero tienen problemas con aspectos concretos de la técnica y necesitan aprender las nociones básicas para poder iniciarse en el entrenamiento elemental de la natación, sentirse más cómodos en el agua y disfrutar con los beneficios de la natación.

Objetivos que vas a conseguir:

1. Mejorar aspectos concretos de la técnica: la respiración, la coordinación y la propulsión
2. Cansarte menos nadando y ganar resistencia
3. Controlar el ritmo respiratorio y el ritmo de nado
4. Adquirir mayor dominio del medio acuático
5. Mejorar tu condición física
6. Disfrutar con el entrenamiento de natación
7. Ganar confianza en tu nado

Especificaciones:

Objetivos alcanzables en un periodo de 3 a 6 meses de entrenamiento constante siguiendo tu plan de entrenamiento grupal.

Antes de comenzar las clases me gustaría tener una entrevista personal u online para conocernos mejor.

ELEMENTAL 3
¿A quién va dirigido?

Nadadores y triatletas que ya saben nadar, pero tienen problemas con aspectos concretos de la técnica y necesitan aprender las nociones básicas para poder iniciarse en el entrenamiento elemental de la natación, sentirse más cómodos en el agua y disfrutar con los beneficios de la natación.

Objetivos que vas a conseguir:

1. Mejorar aspectos concretos de la técnica: la respiración, la coordinación y la propulsión
2. Cansarte menos nadando y ganar resistencia
3. Controlar el ritmo respiratorio y el ritmo de nado
4. Adquirir mayor dominio del medio acuático
5. Mejorar tu condición física
6. Disfrutar con el entrenamiento de natación
7. Ganar confianza en tu nado

Especificaciones:

Objetivos alcanzables en un periodo de 3 a 6 meses de entrenamiento constante siguiendo tu plan de entrenamiento grupal.

Antes de comenzar las clases me gustaría tener una entrevista personal u online para conocernos mejor.

ELEMENTAL 4
¿A quién va dirigido?

Nadadores y triatletas que ya saben nadar, pero tienen problemas con aspectos concretos de la técnica y necesitan aprender las nociones básicas para poder iniciarse en el entrenamiento elemental de la natación, sentirse más cómodos en el agua y disfrutar con los beneficios de la natación.

Objetivos que vas a conseguir:

1. Mejorar aspectos concretos de la técnica: la respiración, la coordinación y la propulsión
2. Cansarte menos nadando y ganar resistencia
3. Controlar el ritmo respiratorio y el ritmo de nado
4. Adquirir mayor dominio del medio acuático
5. Mejorar tu condición física
6. Disfrutar con el entrenamiento de natación
7. Ganar confianza en tu nado

Especificaciones:

Objetivos alcanzables en un periodo de 3 a 6 meses de entrenamiento constante siguiendo tu plan de entrenamiento grupal.

Antes de comenzar las clases me gustaría tener una entrevista personal u online para conocernos mejor.

_ENTRENAMIENTO INDIVIDUAL_

PERSONAL TRAINING 1
¿A quién va dirigido?

Deportistas que quieran mejorar su nado y quieran un servicio exclusivo, individual y 100% personalizado.

Objetivos que vas a conseguir:

1. Mejorar aspectos concretos de la técnica
2. Ser más eficiente, mejorar tu resistencia y velocidad de nado
3. Mejorar la técnica y el dominio del medio acuático
4. Controlar tus ritmos de nado y frecuencia de nado
5. Adquirir mayor dominio del medio acuático
6. Mejorar tus ritmos de nado
7. Resolver los problemas concretos de tu natación

Especificaciones:

Mejora tu natación desde la primera sesión.

Reserva de hora:

Reserva tu sesión de entrenamiento personalizada a través de la web/whatssap/email.

1 SESIÓN
PERSONAL TRAINING 2
¿A quién va dirigido?

Deportistas que quieran mejorar su nado y quieran un servicio exclusivo, individual y 100% personalizado.

Objetivos que vas a conseguir:

1. Mejorar aspectos concretos de la técnica
2. Ser más eficiente, mejorar tu resistencia y velocidad de nado
3. Mejorar la técnica y el dominio del medio acuático
4. Controlar tus ritmos de nado y frecuencia de nado
5. Adquirir mayor dominio del medio acuático
6. Mejorar tus ritmos de nado
7. Resolver los problemas concretos de tu natación

Especificaciones:

Mejora tu natación desde la primera sesión.

Reserva de hora:

Reserva tu sesión de entrenamiento personalizada a través de la web/whatssap/email.

3 SESIONES
PERSONAL TRAINING 3
¿A quién va dirigido?

Deportistas que quieran mejorar su nado y quieran un servicio exclusivo, individual y 100% personalizado.

Objetivos que vas a conseguir:

1. Mejorar aspectos concretos de la técnica
2. Ser más eficiente, mejorar tu resistencia y velocidad de nado
3. Mejorar la técnica y el dominio del medio acuático
4. Controlar tus ritmos de nado y frecuencia de nado
5. Adquirir mayor dominio del medio acuático
6. Mejorar tus ritmos de nado
7. Resolver los problemas concretos de tu natación

Especificaciones:

Mejora tu natación desde la primera sesión.

Reserva de hora:

Reserva tu sesión de entrenamiento personalizada a través de la web/whatssap/email.

5 SESIONES
PERSONAL TRAINING 4
¿A quién va dirigido?

Deportistas que quieran mejorar su nado y quieran un servicio exclusivo, individual y 100% personalizado.

Objetivos que vas a conseguir:

1. Mejorar aspectos concretos de la técnica
2. Ser más eficiente, mejorar tu resistencia y velocidad de nado
3. Mejorar la técnica y el dominio del medio acuático
4. Controlar tus ritmos de nado y frecuencia de nado
5. Adquirir mayor dominio del medio acuático
6. Mejorar tus ritmos de nado
7. Resolver los problemas concretos de tu natación

Especificaciones:

Mejora tu natación desde la primera sesión.

Reserva de hora:

Reserva tu sesión de entrenamiento personalizada a través de la web/whatssap/email.

10 SESIONES

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