45,00€
Bañador de entrenamiento de gran resistencia para piscina y aguas abiertas. Marca Turbo. Periodo de entrega 4/6 semanas.
Los términos y condiciones que describo a continuación son una expresión de sentido común que debemos aplicar tanto al entrenador como al atleta para que su entrenamiento y mis servicios como entrenador se conviertan en una gran experiencia para los dos, queremos lograr sus objetivos. , ponte en forma, mejora tus tiempos, gana competiciones, pero sobre todo disfrutemos de los deportes al máximo.
Para poder optimizar al máximo tu entrenamiento online personalizado necesito que semanalmente me des información concreta de cómo estás realizando los entrenamientos, como van las series, si llegas a los tiempos, si es poco o mucho volumen o cualquier cosa que creas que es necesario que sepa sobre tus entrenamientos o algo que pueda afectar sobre ellos (un mal día de trabajo, no te encuentras bien, te ha llegado el período…). El entrenamiento deportivo no es una ciencia exacta, hay muchas variables que afectan en el rendimiento. Por eso, cuanta más información compartamos, será más sencillo para ambos llevar a la práctica de la mejor forma posible los entrenamientos.
Para mi es importante la comunicación y no voy a poner límites a nuestra comunicación que debe ser constante y fluida. Además entiendo que cuando empecemos los entrenamientos tendrás más dudas que debo ir resolviendo y que poco a poco llegaremos a un mayor nivel de entendimiento
Ambas partes utilizaremos el sentido común entendiendo que tanto deportista como entrenador tenemos vida familiar, trabajo, tiempo libre, etc., más allá del entrenamiento, por lo que a veces la respuesta no será inmediata y quizás no es recomendable hacerlo a determinadas horas del día.
Dicho esto tienes libertad para comunicarte conmigo cuando y como necesites utilizando las siguientes vías:
Debes tener confianza en el plan de entrenamiento, en tu entrenador y en ti mismo. Es una de las claves para mejorar.
Si tienes dudas pregunta lo que necesitas, opina y utiliza la creatividad para darme ideas de como mejorar tu entrenamiento, yo lo hago siempre con mis deportistas. Cada individuo somos únicos y aunque podemos tener características en común, es importante para mí que tanto entrenador como deportista trabajemos en la misma línea.
Cada 6 u 8 semanas te pediré que te grabes en tu piscina habitual de entrenamiento y que me envíes los vídeos para que pueda analizar la evolución de tu técnica y aplicar los ejercicios más adecuados para la corrección de tus errores.
Los vídeos pueden ser grabados con tu móvil o GoPro siguiendo estas instrucciones:
1.- Haz la grabación en horizontal.
2.- Intenta que el móvil se mueva lo menos posible o utiliza un bastón telescópico.
3.- Graba como máximo 25 metros de nado
4.- La velocidad de nado deber ser media.
5.- Te recomiendo que hagas varias pruebas antes de grabar los vídeos definitivos.
6.- Debes contar con la ayuda de un compañero para que te grabe, caminando por el bordillo de la piscina.
7.-Son 4 los vídeos que necesito: desde fuera y dentro del agua frontal y lateral.
El pago de la cuota de tus entrenamientos online se realizará a través de la plataforma de pago en la página web, siguiendo las instrucciones sus instrucciones y se renovará automáticamente cada mes.
La cuota de pago es del mes entero y se realizará mes a mes de forma automática. Excepto que decidas pagar de forma trimestral o semestral
Si deseas darte de bajo tienes hasta 24 horas antes de que se cobre la renovación.
Los entrenamientos los recibirás semanalmente a través de la aplicación Training Peaks, antes de finalizar la semana anterior a los entrenamientos, es decir, normalmente entre el viernes y el domingo los recibirás para que puedas entrenar el lunes a primera hora.
Actualizado el 20 de mayo de 2020.
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