TRIATLÓN FOR WOMAN
¿A quién va dirigido?
Grupo exclusivamente femenino que quieran iniciarse en el triatlón a través del entrenamiento dirigido de natación, bici y carrera, y afrontar junto con el resto del grupo, alguna carrera, competición y reto en el 2021.
Objetivos que vas a conseguir:
1. Mejorar tu condición física
2. Entrenar dos sesiones de natación, dos de carrera y dos de bici de forma dirigida por semana
3. Realizar tu primer triatlón
4. Mejorar la técnica de la natación, carrera y bici
5. Disfrutar con el entrenamiento con un grupo de similares características a las tuyas
6. Intercambio cultural Inglés/Español
7. Seguir un plan de entrenamiento a medio/largo plazo
8. Ganar confianza en tu nado
Especificaciones:
Objetivos alcanzables en un periodo de 6 a 9 meses de entrenamiento constante siguiendo tu plan de entrenamiento grupal.
Antes de comenzar las clases me gustaría tener una entrevista personal u online para conocernos mejor.